Kas Testi ve KinesiyolojiKas testi, diğer adıyla "kinesiyoloji," ilk olarak 1964 yılında Dr. George Goodheart tarafından keşfedilmiştir. Kas testi, kaslarımızın verdiği tepkiler aracılığıyla bilinçaltımızda saklı duygularımız, inançlarımız ve düşüncelerimiz hakkında bilgi edinmeyi amaçlar. Bu yöntemle problemlerimizin kökenine inilir ve gerekli değişiklikler yapılabilir. Kaslarımızın Verdiği Tepkilerin AnlamlarıDr. Goodheart, doğru ya da yanlış söylediğimizde kaslarımızın tepkilerinde farklılıklar olduğunu fark etmiştir. Yanlış ya da yalan söylediğimizde kaslarımız daha zayıf, doğru şeyler söylediğimizde ise daha güçlü tepkiler verir. Bu gözlem, bedenimiz ve bilinçaltımız arasında kuvvetli bir bağ olduğunu ortaya koymuştur. Bilinç, Bilinçaltı ve Süper Bilinç KavramlarıBilincimiz, hedeflerimizi net bir şekilde görmemizi sağlar. Bilinçaltı ise inandığımız şeylerin, hayattaki değerlerimizin ve davranışlarımızın depolandığı yerdir. Alışkanlıklarımız ve tepkilerimiz bilinçaltı tarafından kontrol edilir. Süper bilinç ise bilinç ve bilinçaltı arasında köprü görevi görür. Aralarındaki uyumu sağlar ve hedeflerin gerçekleştirilmesi için anlamlı tesadüfler yaratır. Kas testi, bu üç bilinç seviyesi arasında bağlantı kurar ve iletişim sağlar. Kas Testinin İşleviKas testi, bilinçli bir şekilde amaçlarımızı belirlemeyi, bilinçaltı tekniklerini keşfetmeyi ve hedeflerimizi uygun hale dönüştürmeyi sağlar. Ayrıca, süper bilincimizin bilgeliğinden ve rehberliğinden yararlanmamıza yardımcı olur. Şimdi kas testinin nasıl yapıldığını adım adım inceleyelim. Kas Testi Nasıl Yapılır?Kas testini istediğimiz her yerde yapabiliriz. Test yapılacak kişi kendini serbest ve rahat hissetmelidir. Öncelikle kas kuvvetini ölçmek için, test yapılacak kişinin sol ya da sağ kolunu yere paralel uzatmasını isteyin. Kişinin uzattığı kolunun üzerine (bilek ile dirsek arasına) hafifçe elinizi koyun. Diğer elinizi de dengede durması için kişinin omzuna yerleştirin. Koluna hafif baskı yapmanıza direniyorsa, kişinin enerjisi kas testine devam etmeye uygun demektir. Kas Testi Hangi Durumlarda Kullanılmaz?
Yanılma ortamı yaratmamak için kas testinin daha sakin ve huzurlu bir ortamda yapılması gerekmektedir. Ekstra BilgilerKas testi, sadece duygusal ve zihinsel blokajları tespit etmekle kalmaz, aynı zamanda fiziksel sağlık sorunlarının kökenine inmek için de kullanılabilir. Örneğin, belirli bir besin maddesine karşı intoleransınız olup olmadığını kas testi ile öğrenebilirsiniz. Ayrıca, kas testi sayesinde enerji meridyenlerinizdeki dengesizlikler de tespit edilebilir ve bu dengesizlikleri gidermek için uygun yöntemler belirlenebilir. Sonuç olarak, kas testi, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınızı iyileştirmek için güçlü bir araçtır. Bu test, bilinçaltımızdaki derin inanç ve duyguları ortaya çıkararak, kendimizi daha iyi anlamamıza ve hayatımızda olumlu değişiklikler yapmamıza yardımcı olabilir. |
Kas testi hakkında okuduklarım gerçekten ilginç. Dr. Goodheart'ın kasların tepkileriyle bilinçaltımızdaki duygulara ulaşma fikri, insanın kendini tanımasında ne kadar önemli bir rol oynayabileceğini gösteriyor. Özellikle doğru ve yanlış söylediklerimizde kasların verdiği tepkilerin farklılık göstermesi, bedenimiz ve zihnimiz arasındaki bağlantının ne kadar güçlü olduğunu ortaya koyuyor. Bu yöntemi kullanarak bilinçaltındaki engelleri aşmak ve yaşamda olumlu değişiklikler yapmak gerçekten mümkün mü? Siz bu yöntemi denediniz mi? Hangi sonuçları elde ettiniz?
Cevap yazKas Testi ve Bilinçaltı
Uslu, kas testinin bilinçaltındaki duygulara ulaşmadaki rolü gerçekten heyecan verici. Dr. Goodheart’ın bu konudaki çalışmaları, beden ve zihin arasındaki bağlantıyı anlamamıza yardımcı oluyor. Kasların tepkileri, içsel hislerimizi ve inançlarımızı yansıtması açısından oldukça önemli bir gösterge.
Bilinçaltındaki Engelleri Aşmak
Bu yöntemi kullanarak bilinçaltındaki engelleri aşmak mümkündür. Kas testleri, duygu ve düşüncelerimizin nasıl bir etkileşim içinde olduğunu göstererek, kişinin kendi içsel dinamiklerini keşfetmesine olanak tanır. Bu sayede, birçok insan kendileriyle ilgili daha derin bir anlayış geliştirebilir ve yaşamlarında olumlu değişiklikler yapabilir.
Kendi Deneyimlerim
Ben bu yöntemi denemedim, ancak birçok kişi bu tekniği kullanarak olumlu sonuçlar elde ettiğini paylaşıyor. İnsanlar, kas testleri sayesinde daha önce fark etmedikleri duygusal engelleri keşfedebiliyor ve bu engelleri aşarak daha tatmin edici bir yaşam sürebiliyorlar. Sonuç olarak, kas testi, kişinin kendini tanıması ve geliştirmesi için etkili bir araç olabilir.