Kesin bir şekilde göğüste ağrı ortaya çıkmış ve bu tespit edilmiş ise, bu ağrının en büyük sebeplerinden biri yaptığımız spor egzersizleri esnasında vücudun haddinden fazla yorulması ve sınırlarını aşmasıdır. Göğüs kafesinde meydana gelecek olan zedelenme veya yaralanmalar sonrasında göğüs kafesinde ve göğüs kaslarda ağrı ve sancılar hissedilir. Göğüs kafesinin üst tarafında ortaya çıkan ağrılar genellikle kas ağrısı şeklinde hissedilmektedir. Çoğu zaman bu kas ağrıları çok şiddetli olabildiği gibi, bazen de hafif hafif ağrılar hissedilir.

Göğüs kası ağrısı bazen kaburga kemiklerinin çatlaması, kırılması sebebiyle veya göğüs kasının çekilmesi gibi pek çok nedenden dolayı kaynaklanabilir. Göğüs kasında olan bu ağrı, nefes alıp verirken ya da belli bir hareketi çalışırken daha fazla hissedilerek nefes alıp verirken zorlanmaya sebep olur.