Biceps kası anatomisi nedir, hangi yapılar içerir?

Üst kolun ön bölgesinde yer alan biceps brachii, hem günlük hareketlerde hem de fiziksel aktivitelerde hayati rol oynayan iki başlı bir kastır. Bu kasın anatomik detayları, fonksiyonları ve klinik önemi, insan vücudunun hareket mekanizmasını anlamak açısından büyük değer taşır.

19 Kasım 2025

Biceps Brachii Kasının Anatomisi


Biceps brachii, üst kolun ön bölgesinde yer alan, kolun en belirgin ve iyi bilinen kaslarından biridir. İki başlı (bi-: iki, -ceps: baş) bir kas olup, üst kolun fleksiyon (bükme) ve supinasyon (dışa döndürme) hareketlerinden sorumludur. İşlevsel ve yapısal olarak önemli bir kastır. Aşağıda biceps kasının anatomik yapıları detaylandırılmıştır:

1. Biceps Kasının Başları ve Başlangıç Noktaları


  • Uzun Baş (Caput Longum): Skapulanın (kürek kemiği) üst kısmındaki glenoid labrum üzerinde supraglenoid tüberkülden başlar. Uzun baş, bisipital oluk adı verilen bir kanal içinden humerus (üst kol kemiği) boyunca uzanır ve burada tendonu yer alır. Bu baş, özellikle kolun stabilizasyonuna katkıda bulunur.
  • Kısa Baş (Caput Breve): Skapulanın korakoid çıkıntısından başlar. Kısa baş, uzun başa göre daha medial (iç) konumda yer alır ve kolun fleksiyon hareketinde daha etkin rol oynar.

2. Biceps Kasının Yapışma Noktası (Insertio)


  • Biceps kasının her iki başı, dirsek eklemi seviyesinde birleşerek ortak bir tendon oluşturur. Bu tendon, radius kemiğinin ön yüzündeki radial tüberositeye (tüberkül) yapışır. Ayrıca, bir kısmı antebrakiyal fasya (ön kol zarı) ile devam eder ve bu da supinasyon hareketine yardımcı olur.

3. Biceps Kasının İçerdiği Yapılar

Biceps kası, temel olarak kas lifleri, tendonlar ve bağ dokudan oluşur. İçerdiği spesifik yapılar şunlardır:
  • Kas Lifleri: Çizgili (istemli) kas liflerinden oluşur ve sinir uyarılarıyla kasılıp gevşeyerek hareketi sağlar.
  • Tendonlar:
    • Uzun baş tendonu: Supraglenoid tüberkülden başlar ve bisipital olukta seyreder.
    • Kısa baş tendonu: Korakoid çıkıntıdan kaynaklanır.
    • Ortak distal tendon: Radial tüberositeye yapışan ana tendon.
  • Sinir İnnervasyonu: Biceps kası, musculocutaneous sinir (C5-C7 spinal sinir kökleri) tarafından innerve edilir. Bu sinir, kasın kasılmasını ve duyusunu kontrol eder.
  • Kan Temini: Brakiyal arterin dalları olan superior ve inferior ulnar kollateral arterler ile profund brakiyal arterden beslenir. Kan akışı, kasın metabolik ihtiyaçlarını karşılar.
  • İlişkili Yapılar: Biceps, komşuluk yaptığı yapılar arasında humerus, brakiyal arter, median sinir ve diğer kol kasları (örneğin, brakiyal ve korakobrakiyal kaslar) bulunur. Ayrıca, bisipital aponevroz adı verilen bir fibröz yapı, kasın distal kısmından kaynaklanır ve ön kolun derin dokularını korur.

4. Biceps Kasının Fonksiyonları

  • Fleksiyon: Dirsek eklemini bükerek kolu öne doğru hareket ettirir (örneğin, ağırlık kaldırma).
  • Supinasyon: Ön kolu dışa doğru döndürür (örneğin, bir kapı tokmağını çevirme).
  • Omuz Stabilizasyonu: Uzun baş, omuz ekleminin üst kısmında destek sağlar ve kolun yukarı kaldırılmasına yardımcı olur.

5. Klinik Önem

Biceps kası, yaralanmalara (örneğin, tendon yırtıkları veya tendinit) yatkındır, özellikle uzun baş tendonu sık sık problemlere neden olabilir. Anatomik bilgi, tanı ve tedavi süreçlerinde kritik öneme sahiptir.

Özetle, biceps brachii kası, iki başlı yapısı, tendonları ve sinir-kan desteği ile üst kolun temel hareketlerinden sorumlu karmaşık bir anatomik yapıdır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Kas Yıkımı Nedenleri?
Kas Yıkımı Nedenleri?
Popüler İçerikler
Vastus Lateralis Kası
Vastus Lateralis Kası
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Baldır Kası Nedir?
Baldır Kası Nedir?
Karın Kası Diyeti Listesi
Karın Kası Diyeti Listesi
Boyun Kas Spazmı Belirtileri ve Tedavisi
Boyun Kas Spazmı Belirtileri ve Tedavisi
Kas Yırtığı Belirtileri ve Tedavisi
Kas Yırtığı Belirtileri ve Tedavisi
Bacak Kası Nasıl Yapılır?
Bacak Kası Nasıl Yapılır?
Güncel
Alt Karın Kası Nasıl Geliştirilir?
Alt Karın Kası Nasıl Geliştirilir?
Güncel
Sırt Kası Barfiks
Sırt Kası Barfiks
Çocuk Kası Gelişimi
Çocuk Kası Gelişimi
Kas ve Kuvvet İçin Beslenme
Kas ve Kuvvet İçin Beslenme
Psoas Kasının Konumu
Psoas Kasının Konumu
Karın Kası Geliştirme Egzersizleri
Karın Kası Geliştirme Egzersizleri
1 Ayda Karın Kası Egzersizleri
1 Ayda Karın Kası Egzersizleri
Kaslar Ne İşe Yarar?
Kaslar Ne İşe Yarar?
Yapay Kas Kullanımı
Yapay Kas Kullanımı
Kas Titremesi Tedavisi
Kas Titremesi Tedavisi
Omuz Kası Hareketleri Nelerdir?
Omuz Kası Hareketleri Nelerdir?
Kas Romatizması Belirtileri ve Tedavisi
Kas Romatizması Belirtileri ve Tedavisi
Kalça Kaslarını Sıklaştırma Teknikleri
Kalça Kaslarını Sıklaştırma Teknikleri
Evde Kol Kası Geliştirme Hareketleri
Evde Kol Kası Geliştirme Hareketleri
Hamilelikte Kas Ağrıları Belirtileri ve Tedavisi
Hamilelikte Kas Ağrıları Belirtileri ve Tedavisi
Kol Kasları Anatomisi
Kol Kasları Anatomisi
Kas Atması Nedenleri Nelerdir?
Kas Atması Nedenleri Nelerdir?
Kol Kası Güçlendirme Egzersizleri
Kol Kası Güçlendirme Egzersizleri
Kas Liflerine Gereksinim
Kas Liflerine Gereksinim
Kas İltihabı Belirtileri ve Tedavisi
Kas İltihabı Belirtileri ve Tedavisi
Kas Doku Türleri ve Özellikleri
Kas Doku Türleri ve Özellikleri
Bacak Kasları Bacak Kası Egzersizleri
Bacak Kasları Bacak Kası Egzersizleri
Kas Yapma Nasıl Olur?
Kas Yapma Nasıl Olur?
Kas Gerilmesi Tedavisi
Kas Gerilmesi Tedavisi
Karın Kası Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi
Karın Kası Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi
Göğüs Kası Nasıl Yapılır?
Göğüs Kası Nasıl Yapılır?
;