Bacak kas ağrısı, Vücudumuzun hemen hemen tüm bölgelerinde kas ve eklemler bulunmaktadır. Bazen bu kas ve eklemlerin zarar görmesi ya da ani bir hareket sonucunda ezilmesi ya da kasılması vücutta kas ağrılarının oluşumuna neden olmaktadır. Çeşitli şekillerde ortaya çıkabilen bu kas ağrıları daha çok bacaklarda görülmektedir. Bu bacakta kas ağrısı oluşumuna daha sık bir şekilde rastlanılmaktadır. Özellikle spor yaralanmaları veya düşme gibi durumlar sonucunda bacak kas ağrıları daha fazla görüldüğünde kişi kendisine ve yapmış olduğu hareketlere karşı daha dikkatli olmalıdır.
Bacak kas ağrısı çeşitli nedenler sonucunda oluşabildiği gibi bazen de aşırı yorgunluk sonucunda oluşmaktadır. Bu yüzden kişi günlük hayatında yapmış olduğu davranışlarda kendini zorlayacak ya da halsiz bırakacak hareketlerden mümkün olduğunca uzak durmaya çalışmalıdır. Hafif ısınma hareketleri yapmadan ani hareketlerden kesinlikle kaçınmalıdır.
Bacak kas ağrısına neden olan etkenler
Bacağa kramp girme: Yorgunluk, ani bir hareket veya bazı ilaçlar vücutta kas ağrılarının oluşmasına ya da kas spazmlarının oluşmasına neden olabilir.
Hasarlar: Vücudu aşırı derecede zorlama sonucunda da bacaklarda kas ağrıları meydana gelmektedir. Özellikle kas zorlanması, tendonların zarar görmesi, lif yırtılması ya da vücutta meydana gelen stres kırıkları bacakta kas ağrısı oluşumuna neden olmaktadır.
Varis: Aşırı derecede ayakta kalmak ya da bazı hastalıklar sonucunda vücutta varis oluşumu gözlenir. Bu varislerin çoğalması ya da artması sonucunda bacakta kas ağrısı meydana gelir.
Sinir hastalıkları: Sinir zedelenmesi ya da eklem ağrıları sonucunda kişinin bacaklarında kas ağrıları oluşur.
Ayrıca vücutta meydana gelen pıhtılaşma, gut hastalığı, kemiklerde enfeksiyon oluşumu, kemiklerde iltihaplanma ve disk kayması oluşur.
Bacak kas ağrılarının belirtileri nelerdir?
Bacak kas ağrısı oluşması hemen hemen her insanın karşılaşmış olduğu bir durumdur. Genel olarak her insan da aynı belirtiler verilerek ortaya çıkmaktadır. Bacak kas ağrıları hafif kızarıklık, morarma, yürürken ya da hareket ederken zorlanma, günlük hareketlerde aksama, ağrı ve şişlik meydana gelebilir.
Bacak kas ağrısının tedavisi nasıl yapılır?
Kişide varis sonucunda kas ağrısı oluştu ise kişi uzun süre ayakta durmamalıdır. Ayağını 45° açı oluşturacak şekilde yukarı kaldırılması kas ağrılarının geçmesine ya da azalmasına yardımcı olur. Bacakta kızarıklık, şişlik ya da morarma gibi belirtiler meydana gelmiş ise soğuk buz uygulaması yapılabilir. Bu durumda kişinin hem şişliği hem de kas ağrısı iyileşir. Hafif egzersiz hareketleri de kişinin bacak kas ağrılarının hafiflemesine yardımcı olur. Ayrıca aşırı derecede bir kas ağrınız varsa o zaman mutlaka bir ortopedi uzmanına görünmelisiniz.
Son Güncelleme : 19.01.2024 11:30:08
Bacak Kas Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
0 Yorum Yapılmış "Bacak Kas Ağrısı"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Çene Kası Geliştirme
Çene Kası Geliştirme, Çene kası, birkaç tane kas grubundan oluşmakta olup, güçlü bir kas grubudur. Çene kası erkeklerde testosteron hormonundan dolayı kadınlara göre daha güçlüdür. Güzel konuşma da çenenin rolü büyüktür. Konuşma sırasında çene kası ç...
Kas Ezilmesi
Kas Ezilmesi, vücuttaki herhangi bir bölümün zorlanması, ters bir hareket sonucunda zedelenmesi veya darbe alınması neticesinde oluşabilmektedir. Kas ezilmesi özellikle, bacak kaslarımızda görülebilmekle birlikte başka vücut bölümlerinde de yaşanabil...
Kas Sertleşmesi
Kas Sertleşmesi, Kas krampı olarak da adlandırılan ve birçok kişinin şikâyet ettiği kas sertleşmesi, kişide oldukça sık ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Bazı kişilerde kısa süreli olarak görülen kas sertleşmesi durumu bazı kişilerde ise uzun süre dev...
Kas Kasılması
Kas Kasılması; Diğer bir adı ile kas spazmı olarak bilinmektedir. Kasların kasılması için enerjiye ihtiyaç vardır. Kasların kasılması olayını sinirler gerçekleştirir. Sinirlerin kaslarda yer alan motor uç plaklarına uyarılar ulaştığında sinir uçların...
Göğüs Kası Ağrısı
Göğüs Kası Ağrısı, Kesin bir şekilde göğüste ağrı ortaya çıkmış ve bu tespit edilmiş ise bu ağrının en büyük sebeplerinden biri yaptığımız spor egzersizleri esnasında vücudun haddinden fazla yorulması ve sınırlarını aşmasıdır. Göğüs kafesinde meydana...
Kas Şişmesi
Kas Şişmesi, halk arasında çok sık görülen rahatsızlıktır. Kas şişmesi erkeklerde daha çok görülür. İlerleyen yaş grubu kas sorunları oluşmasına neden olur. Kas şişmesi spor yapan kişilerde daha çok oluşur. Vücudun her bölgesinde kas bulunur. Kaslar ...
Kas Atması
Kas atması, bir diğer adı ile kas seğirmesi olarak insanlar tarafından bilinen bir durumdur. Çok sık meydana gelen bu durum vücudun hemen hemen her yerinde meydana gelebilmektedir. Tamamen kas lifleri ile alakalı olan bu durumlarda kas lifleri istems...
Kas Zedelenmesi
Kas Zedelenmesi, vücuttaki herhangi bir organa ait dokuların bağ kurmasını sağlayan kasların işlevini yitirecek duruma gelmesini ifade eder. Bu sağlık probleminin ortaya çıkmasına birçok etken neden olabilmektedir. Özellikle aşırı düzeyde yapılan akt...
Kas Zayıflığı
Kas zayıflığı: Vücudun birçok üründe kas ve eklem bulunmaktadır. Kas zayıflığı adından da anlaşıldığı üzere kaslarda zayıflık ve güçsüzlük meydana gelir. Bu durum da kişide bazı olumsuz problemlerin oluşmasına neden olmaktadır. Tıpta myastenia olarak...
Kas Gerilmesi
Kas Gerilmesi, Birçok kişinin yaşayabileceği kas gerilmesi, oldukça fazla nedenden kaynaklanabilen bir rahatsızlıktır. Kişinin normal aktivitelerini yapmasına oldukça olumsuz etkisi olan bu durum basit tedaviler ile iyileşebilir. Kas gerilmesi vücudu...
Vücut Kas Oranı
Vücut Kas Oranı; Vücut kas oranının normal seviyelerde olması vücudun sağlıklı ve normal kiloda kalması açısından önem teşkil eder. Nedeni ise; kas hücrelerinin yağ hücrelerinden çok daha fazla oranlarda kalori yakabilmesidir. Kişilerin normal kiloda...
Kas Zorlanması
Kas Zorlanması, Kaslarda meydana gelen bir hasar sonucu ortaya çıkan kas zorlanması, kas liflerinin girilmesi ve zorlanması sonucu birçok rahatsızlığın ortaya çıkmasına neden olan bir durumdur. Kas zorlanması durumunda kaslar oldukça fazla uzar ve bu...
Çene Kası Geliştirme
Kas Ezilmesi
Kas Sertleşmesi
Kas Kasılması
Göğüs Kası Ağrısı
Kas Şişmesi
Kas Atması
Kas Zedelenmesi
Kas Zayıflığı
Kas Gerilmesi
Vücut Kas Oranı
Kas Zorlanması
Scm Kası
Karın Kası Ağrısı
Kol Kas Ağrısı
Kas Gevşetici İlaçlar
Kas İltihabı
Kas Yıkımı
Kalp Kası Ağrısı
Kalp Kası Kalınlaşması
İp Atlamak Hangi Kasları Çalıştırır
Kas İçi Enjeksiyon
Deltoid Kası
Kas Kanseri
Boyun Kas Spazmı
Vastus Lateralis Kası
Yüz Kasları
Zıt Çalışan Kaslar
Mide Kası
Hamstring Kasları
Popüler İçerik
Scm Kası
Scm Kası, Boynun her iki kısmında bulunan, boynun sağa ve sola hareket etmesini sağlayan kastır. Kısaltılmış hali Scm olan boyun kasının tam adı stern...
Karın Kası Ağrısı
Karın kası ağrısı, Hemen hemen her insanın karşılaşmış olduğu bir durumdur. Karın kası ağrısı daha çok kişinin kendini zorlaması sonucunda ortaya çıkm...
Kol Kas Ağrısı
Kol Kas Ağrısı, Birçok kişinin yaşadığı bir problem olan kas ağrısı özellikle de sırt, bacak ve kol kasında ortaya çıkar. Kas ağrıları endişe edilecek...
Kas Gevşetici İlaçlar
Kas Gevşetici İlaçlar, Farklı koşullarda doktorunuzun size reçete ettiği ilaçlar olabilmektedir. Kas gevşeticilerin farklı türleri bulunmaktadır. Kas ...
Kas İltihabı
Kas iltihabı, Halk arasında miyozit yada iltihaplı romatizma olarak da bilinir. Bu hastalığın belirtisi kaslarda zamanla giderek artan dayanılmaz ağrı...
Kas Yıkımı
Kas yıkımı, Vücudumuzun hareket edebilmesi için oldukça büyük öneme sahip olan kaslar hareket mekanizması ve iç organlarının işlemesi haricinde yürüme...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez. Şubat - 2024
