 Alt Ekstremite Kasları Alt Ekstremite Kasları; alt ekstremite kasları birbiri ile kenetlenerek kasılma ve gevşeme hareketleri yaparak bir uyum içinde çalışırlar. Alt ekstremite kaslarını bacağın medial ve lateral kısımdaki kaslar oluşturmaktadır. Bu kaslar kalçadan başlayıp parmak uçlarına kadar uzanmaktadır. Alt ekstremite kasları bacak iskeletini oluşturan femur, tibia ve metacarpal kemiklerin etrafını çepeçevre çevirmektedir.
Alt ekstremite kasları; - İliopsoas kası
- Tensor fasciae latae kası
- Rectus femoris kası
- Sartorius kası
- Gluteus maximus kası
- İschiocrural kası
- Muskulus priformis
- Muskulus gemellus süperior ve inferior kası
- muskulus quadratus femoris
- Gluteus medius kası
- Gluteus minimus kası
- Quadriceps femoris kası
- Sartorius kası
- Biceps femoris kası
- Semitendinosus ve semimembranosus kası
- Triceps surae kası
- Soleus kası
- Flexsor digitorum longus
- Tibialis posterior kası
- Flexor hallucis longus kası
Alt ekstremite kasları, vücudu ayakta tutan iskelet kaslarına destek ve hareket verir. Yürüme, koşma gibi hareketler alt ekstremite kaslarının kontraksiyonları ile mümkündür. Alt ekstremite kaslarından iliopsoas kası uyluk bölgesine fleksiyon, rotasyon ve addüksiyon yaptırır. Tensor fascia latae kası, uyluğu öne doğru yönlendirir ve abdüksiyon yaptırır. Alt ekstremite kaslarından sartorius kası kalça eklemine fleksiyon yaptırır. Gluteus maximus kası ise vücudun en güçlü kaslarından olup, kalça eklemine ekstansiyon yaptırır.
Alt ekstremite kaslarından muskulus priformis, muskulus gemellus süperior ve inferior, muskulus quadratus femoris kasları uyluğa dışa rotasyon yaptırır. Gluteus medius kası ise uyluğa abdüksiyon yaptırmaktadır. Gluteus minimus kası ise uyluğun en güçlü abdüktörüdür. Alt ektremite quadriceps femoris kası diz ekleminin en önemli ekstansörü olup insandaki en büyük ve en kuvvetli kasıdır. Alt ektremite kaslarından uyluğun arka kısmını oluşturan biceps femoris, semitendinosus ve semimebranosus kasları dinamik hareketlerden sorumludur. Triceps surae kası ise iki kısımdan oluşmaktadır ve bu kaslardan birinci kısmı gastrocnemius kası olup ayak fleksiyonunu sağlar. Alt enstremite kaslarından soleus kası gatrocnemius kası ile birlikte planter fleksördür. Alt ekstremite kaslarından flexsor digitorum longus kası dinamik ve statik işlerde bulunur. iki ile beş e kadar olan parmaklara fleksiyon yaptırır. Tibialis posterior kası da üst ayak ekleminde planter fleksiyonu ve inferior ayak bileği ekleminde inversiyon yaptırır. Alt ekstremitenin ayak bölgesinde bulunan flexor hallucis longus kası ise ayak baş parmağına fleksiyon yaptırıp, ayakta planter fleksiyona katılır. Son Güncelleme : 08.04.2021 20:26:20 Alt Ekstremite Kasları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. |
0 Yorum Yapılmış "Alt Ekstremite Kasları"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
|  | | Çene Kası Geliştirme | | Çene Kası Geliştirme, Çene kası, bir kaç tane kas grubundan oluşmakta olup, güçlü bir kas grubudur. Çene kası erkeklerde testosteron hormonundan dolayı kadınlara göre daha güçlüdür. Güzel konuşma da çenenin rolü büyüktür. Konuşma sırasında çene kası ... |  | | Kas Ezilmesi | | Kas Ezilmesi, vücuttaki herhangi bir bölümün zorlanması, ters bir hareket sonucunda zedelenmesi veya darbe alınması neticesinde oluşabilmektedir. Kas ezilmesi özellikle, bacak kaslarımızda görülebilmekle birlikte başka vücut bölümlerinde de yaşanabil... |  | | Kas Sertleşmesi | | Kas Sertleşmesi, Kas krampı olarak da adlandırılan ve birçok kişinin şikayet ettiği kas sertleşmesi, kişide oldukça sık ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Bazı kişilerde kısa süreli olarak görülen kas sertleşmesi durumu bazı kişilerde ise uzun süre dev... |  | | Kas Kasılması | | Kas Kasılması; Diğer bir adı ile kas spazmı olarak bilinmektedir. Kasların kasılması için enerjiye ihtiyaç vardır. Kasların kasılması olayını sinirler gerçekleştirir. Sinirlerin kaslarda yer alan motor uç plaklarına uyarılar ulaştığında sinir uçların... |  | | Göğüs Kası Ağrısı | | Göğüs Kası Ağrısı, Kesin bir şekilde göğüste ağrı ortaya çıkmış ve bu tespit edilmiş ise bu ağrının en büyük sebeplerinden biri yaptığımız spor egzersizleri esnasında vücudun haddinden fazla yorulması ve sınırlarını aşmasıdır. Göğüs kafesinde mey... |  | | Kas Şişmesi | | Kas Şişmesi, halk arasında çok sık görülen rahatsızlıktır. Kas şişmesi erkeklerde daha çok görülür. İlerleyen yaş grubu kas sorunları oluşmasına neden olur. Kas şişmesi spor yapan kişilerde daha çok oluşur. Vücudun her bölgesinde kas bulunur. Kaslar ... |  | | Kas Atması | | Kas atması, bir diğer adı ile kas seğirmesi olarak insanlar tarafından bilinen bir durumdur. Çok sık meydana gelen bu durum vücudun hemen hemen her yerinde meydana gelebilmektedir. Tamamen kas lifleri ile alakalı olan bu durumlarda kas lifleri istems... |  | | Kas Zedelenmesi | | Kas Zedelenmesi, vücuttaki herhangi bir organa ait dokuların bağ kurmasını sağlayan kasların işlevini yitirecek duruma gelmesini ifade eder. Bu sağlık probleminin ortaya çıkmasına birçok etken neden olabilmektedir. Özellikle aşırı düzeyde yapılan akt... |  | | Kas Zayıflığı | | Kas zayıflığı: Vücudun birçok üründe kas ve eklem bulunmaktadır. Kas zayıflığı adından da anlaşıldığı üzere kaslarda zayıflık ve güçsüzlük meydana gelir. Bu durum da kişide bazı olumsuz problemlerin oluşmasına neden olmaktadır. Tıpta myastenia olarak... |  | | Kas Gerilmesi | | Kas Gerilmesi, Birçok kişinin yaşayabileceği kas gerilmesi, oldukça fazla nedenden kaynaklanabilen bir rahatsızlıktır. Kişinin normal aktivitelerini yapmasına oldukça olumsuz etkisi olan bu durum basit tedaviler ile iyileşebilir. Kas gerilmesi vücudu... |  | | Vücut Kas Oranı | | Vücut Kas Oranı; Vücut kas oranının normal seviyelerde olması vücudun sağlıklı ve normal kiloda kalması açısından önem teşkil eder. Nedeni ise; kas hücrelerinin yağ hücrelerinden çok daha fazla oranlarda kalori yakabilmesidir. Kişilerin normal kiloda... |  | | Kas Zorlanması | | Kas Zorlanması, Kaslarda meydana gelen bir hasar sonucu ortaya çıkan kas zorlanması, kas liflerinin girilmesi ve zorlanması sonucu birçok rahatsızlığın ortaya çıkmasına neden olan bir durumdur. Kas zorlanması durumunda kaslar oldukça fazla uzar ve bu... | | | Çene Kası Geliştirme | | Kas Ezilmesi | | Kas Sertleşmesi | | Kas Kasılması | | Göğüs Kası Ağrısı | | Kas Şişmesi | | Kas Atması | | Kas Zedelenmesi | | Kas Zayıflığı | | Kas Gerilmesi | | Vücut Kas Oranı | | Kas Zorlanması | | Scm Kası | | Karın Kası Ağrısı | | Kol Kas Ağrısı | | Kas Gevşetici İlaçlar | | Kas İltihabı | | Kas Yıkımı | | Kalp Kası Ağrısı | | Kalp Kası Kalınlaşması | | İp Atlamak Hangi Kasları Çalıştırır | | Kas İçi Enjeksiyon | | Deltoid Kası | | Kas Kanseri | | Boyun Kas Spazmı | | Vastus Lateralis Kası | | Yüz Kasları | | Zıt Çalışan Kaslar | | Mide Kası | | Hamstring Kasları | Popüler İçerik |  Scm Kası Scm Kası, Boynun her iki kısmında bulunan, boynun sağa ve sola hareket etmesini sağlayan kastır. Kısaltılmış hali Scm olan boyun kasının tam adı stern... |  Karın Kası Ağrısı Karın kası ağrısı, Hemen hemen her insanın karşılaşmış olduğu bir durumdur. Karın kası ağrısı daha çok kişinin kendini zorlaması sonucunda ortaya çıkm... |  Kol Kas Ağrısı Kol Kas Ağrısı, Birçok kişinin yaşadığı bir problem olan kas ağrısı özellikle de sırt, bacak ve kol kasında ortaya çıkar. Kas ağrıları endişe edilecek... |  Kas Gevşetici İlaçlar Kas Gevşetici İlaçlar, Farklı koşullarda doktorunuzun size reçete ettiği ilaçlar olabilmektedir. Kas gevşeticilerin farklı türleri bulunmaktadır. Kas ... |  Kas İltihabı Kas iltihabı, Halk arasında miyozit yada iltihaplı romatizma olarak da bilinir. Bu hastalığın belirtisi kaslarda zamanla giderek artan dayanılmaz ağrı... |  Kas Yıkımı Kas yıkımı, Vücudumuzun hareket edebilmesi için oldukça büyük öneme sahip olan kaslar hareket mekanizması ve iç organlarının işlemesi haricinde yürüme... | |
