Çene Kası Geliştirme, Çene kası, birkaç tane kas grubundan oluşmakta olup, güçlü bir kas grubudur. Çene kası erkeklerde testosteron hormonundan dolayı kadınlara göre daha güçlüdür. Güzel konuşma da çenenin rolü büyüktür. Konuşma sırasında çene kası çok hızlı çalışmaktadır. Çene açılır, kapanır, genişler ve ileri geri hareket eder. Üst bölgede bulunan kemik yapısı ise sabittir.
Dolayısıyla tüm hareketler alt çene kasları tarafından yönetilmektedir.