Kas Ağrısı Nasıl Geçer
Kas ağrısı nasıl geçer; Kas ağrıları büyün insanlarda oluşabilen kısa süreli kas rahatsızlığıdır. Kas ağrıları genellikle kişinin kasa yük vermesinden sonra oluşur. Kas ağrıları genellikle 3-4 gün içerisinde geçmektedir. Ancak geçmeyen türleri de vardır. Geçmeyen türlerle karşılaşırsanız en yakın zamanda en yakın tıbbi uzmanlardan yardım alabilirsiniz.
Aksi taktirde kas ağrıları geçmez ve başka sağlık sorunlarıyla da karşılaşabilirsiniz.
Kas ağrısına neden olan faktörler- Stres
- Gerginlik
- Aşırı Kullanım (Yani aşırı yük taşıması)
- Küçük yaralanmalar
Gelelim kas ağrısı nasıl geçer sorusuna kas ağrısı eğer yük yüzünden olmuyorsa yani darbe ezilme ya da kas yırtıkları olmuş olabilir. Eğer bu saydıklarımız olmamış ise kas ağrıları maksimum 3-4 gün içerisinde geçer. Kas darbe gördüğü zaman ağrıyı hissedemeyiz. Eğer kaslarınız darbe görmüş ezilmiş ya da kas yırtılmasına uğramış ise en yakın zamanda tıbbi uzmanlardan ilaç yardımlarıyla kas ağrılarını geçirebilirsiniz. Ancak tıbbi yönden yardım almak istemiyorsanız evde tedavi yöntemleri de bulunmaktadır. Evde tedavi yöntemleri tıbbi yöntemlerle neredeyse aynıdır.
Kas ağrılarına evde tedavi yöntemleri nelerdir?
Kas gevşetici kremler bulunmaktadır. Bu kremi ovalayarak ağrıyan kas bölgesine masaj yardımı ile sürülmelidir. Sürüldükten sonra bir bez ya da pansuman yaparak en az 3-4 saat üstünde kalmalıdır. Evde tedavi yöntemine şunu da ekleyebiliriz.
Öncelikle bu kas ağrısı haftalarca sürerse bizden size tavsiye en yakın zamanda en yakın tıbbi uzmanlardan yardım almanızı öneririz. Evde kas ağrısı geçirmek için kası yormayacak egzersizler yaparak sıcak su ile ovma hareketi ve belirli yerleri masajlarla ende tedavi yöntemini tamamlayabilirsiniz. Ancak bizden tavsiye doktorlardan yardım almanız yönündedir.
Geçmiş olsun
18.01.2024 23:16:20
Kas Ağrısı Nasıl Geçer ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. Sayfayı Düzenle
|
