{ "title": "Yağ Kas Oranı", "image": "https://www.kaslar.gen.tr/images/Yag-Kas-Orani-17.jpg", "date": "21.01.2024 05:23:21", "author": "orhan alem", "article": [ { "article": "Yağ Kas Oranı, vücudun hayati önem taşıyan işlevlerini düzenli olarak yapabilmesi için sahip olması gereken orandır. Yağ kas oranı kişinin yaşına ve cinsiyetine bağlı olarak değişim göstermektedir Yaş ilerleme gösterdikçe vücuttaki yağ kütlesinde artış meydana gelir Vücuttaki yağ kütlesinin artması bazı hastalıkların oluşmasına neden olmakla birlikte şişmanlık hatta obeziteye yol açabilmektedir.