{
    "title": "Omuz Kası",
    "image": "https://www.kaslar.gen.tr/images/Omuz-Kasi-34.jpg",
    "date": "21.01.2024 22:29:50",
    "author": "Hüseyin ÇINAR",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Omuz Kası,</b> bu kas vücudumuzun beklide en hareketli ekleminden biridir. Birincisi kalça eklemidir. Omuz kasları kompleksi bir yapıdan meydana gelmektedir. Omuz yapısında toplam 3 kemik, 4 adet eklem ve 26 adet kas bulunmaktadır. Omuz kemikleri clavicula (Köprücük kemiği) insan ana rahmine düşer düşmez ilk oluşan yani hamileliğin ilk 5 haftasında ilk oluşan kemiklerden biridir. Bu kemik aynı zamanda kırılması en kolay olan kemiktir. Bu köprücük kemiğinin gelişimi kişilerde 21 yaşına kadar devam eder. Omuz kürek kemiğinin vücudun ön tarafında dışa doğru kürek kemiği ile iç kısımda göğüs kemiği ile eklem yapmaktadır. İşte bu kemiklere çok sayıda <b>omuz kası</b> yapışmaktadır. Çapula (Kürek kemiği) bu kemik üçgen yapıda olup, yassı bir görünüme sahiptir. Bu kemik vücudumuzun, omuz kısmında vücudun arka tarafında bulunmaktadır. Bu kemiğin üzerinde çok fazla omuz kası yapışıktır. Böylelikle bu kas yapısı ile kol kemiği çok güçlü bir eklem oluşturma gücüne sahiptir. Omuz kol kemiği uzun olan kemik yapısına örnek verilebilir. Üst kısmında omuz kürek kemiği, alt kısımda ise ulna ile direk eklem bağlantısı yapar. Burada üzerine yapışık bulunan çok sayıda omuz kası bulunmaktadır.<ul><li><b>M. Deltoideus:</b> omuzda oluşan kabartısından kaynaklı kas kolun esas olan kası yani kaldırıcı olan kasıdır. Abdukaysan haricinde kolun diğer başka bütün hareketlerini yaptırabilecek kas olarak bilinmektedir. Abdukaysan kalkık duran aşağıya doğru indirilmesidir. Yürüyüş esnasında omuzdan aşağıya kolun öne ve arkaya doğru sallanmasını, sağlayan omuz kasıdır. Bu kas N. Axillaris tarafından uyarılan bir kastır. Sakapulanın akronim çıkıntısını tuttuğu bilinmektedir.</li><li><b>M. Teres majör:</b> Kola extansiyon, iç restorasyon addükasyon yaptıran bir omuz kasıdır. Extansiyon kolun omuzdan başlayarak arkaya doğru olan hareketini sağlamaktadır.</li><li><b>M. Supraspinatus:</b> Kolda bulunan abdükasyon hareketini başlatan kastır. Bu kas çalışmaz ise kolu ancak diğer kolun desteği ile kaldırmak mümkün olacaktır. Bu kaldırma yaklaşık olarak 15 derece kaldırış sonunda deltoid <b>omuz kası,</b> işin içine girerek durumu toparlamaktadır. Bu kasın rotasyon hareketini yapmak için bir fonksiyonu bulunmamaktadır.</li><li><b>M. İnfaraspinatus:</b> Omuzdan kola dış herhangi bir dış roptsyonu yoktur.</li><li><b>M. Teres minör:</b> Kola omuzdan dış tarafa rotasyon yaptıran bir kastır.</li><li><b>M. Subscapularis:</b> bu kas omuzdan doğru kola rotasyon yaptıran esas ana kastır. Ayrıca kola abdikasyonda yaptırmaktadır.</li><li><b>Omuz kasları:</b> Eklem kapsülünün çevresinde bulunan bağ dokuları kemiğin stabil olmasını sağlamaktadır. Stabil olmayı sağlayan tendonların en çok öneme sahip olan biçeps brachil kasının başı bölgesinde bulunan omuz tendonudur. Kürek kemiğinin bölgesinde başlayarak aşağıya doğru 4 adet kas, bağlarda bulunan tendonların birleşerek rotator manşet kısmının oluşumunu sağlamaktadır. Burada rotor manşet kası üstünde bir tane eklem sıvısı kesesi vardır. Omuz bölgesinde bu 8 adettir. Bu keselerin oluşturduğu kayganlaştırıcı sıvılar omuzda meydana gelen hareketlerde önemli bir katkısı ve yeri vardır.</li></ul>"
        }
    ]
}