{
    "title": "Boyun Kasları",
    "image": "https://www.kaslar.gen.tr/images/Boyun-Kaslari-69.gif",
    "date": "19.01.2024 03:25:50",
    "author": "Miraç Aydoğan",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Boyun kasları</b> insanların en önemli kasları arasında yer almaktadır. Bu kaslar da oluşan istemsiz sıkıntılar kişinin ölümüne kadar uzayabilir. Boyun kasları boyunun iki ayrı yarısında bulunmak üzere iki çeşit boyun kası bulunmaktadır. <b>Boyun kasları</b> başın hareketlerinden sorumludur yani kişinin başını hareket ettirmesini sağlıyor. <b>Boyun kasının</b> birçok türleri de bulunmaktadır. Sternocleidomastoideus kasları aynı anda kasılmasını sağlar ve kaburga ya doğru bükülür. Bu kasın halk dilindeki adı ise şöyledir; 'dua kası'. Eğer bu kasın biri kasılır ise baş ve yüz tam tersi tarafa doğru döner ve kişinin boynunun kırılması önler. Boyun kasları çok zorlandığı zaman kramp hareketiyle kişinin daha çok baskı yapmasını engeller. Ancak eğer engelleyemez ise boyun kası lifleri yıpranarak kopabilir.</div><div><br></div><div><b>Boyun kasları</b> bazı zamanlarda istemsiz olarak kasılmalar görülebilir. Bu kasılmalar kişinin ölümüne kadar uzayabilir. O yüzden kasılma tedavileri de bulunmaktadır. Bu tedavileri uyguladıktan sonra eğer kasılmalar geçmez ise en yakın zamanda en yakın tıbbi uzmanlardan yardım almanız gerekmektedir. Aksi taktirde başka sağlık sorunlarına neden olabilir. <b>Boyun kasının</b> birçok türü vardır. Bu kaslar kişinin balının aşağı yukarı ve yanlara doğru bükülmesini sağlar eğer bu kaslar kopar ise boyun kırılmaları ortaya çıkar. Bu kas türleri tedavileride bulunmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Boyun Kasılması Tedavileri</b></div><div><br></div><div>Eğer ağrınız şiddetli değil ise ve uyuşukluk zayıflık ya da başka sinir zedelenmesi varsa kişi evde tedavi yöntemlerini uygulamalıdır. Ancak bu ağrılar şiddetli ise tıbbi tedaviler yöntemiyle tedavi edilmelidir.</div><div><ul><li>Ağrı orta dereceli veya yumuşak ise yatakta istirahat gereklidir.</li><li>Yatakta boynunuza yük olmamak için boynunuzun altına küçük bir yastık yerleştirmelisiniz.</li><li>Boyun bölgesine uygulanan kuru ya da nemli ısı kas rahatlamasına neden olur ve kaslar rahatlar.</li><li>Boynunuzu gerginliğe karşı korumalısınız. Aksi taktirde boynunuzun ağrısı daha çok ilerler ve kötüleşir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}